A következő címkéjű bejegyzések mutatása: bőrápolás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: bőrápolás. Összes bejegyzés megjelenítése

2026. március 16., hétfő

Ránctalanító dekoltázspárna

Ismeritek?
Szerencsére nekem még nincs gond a dekoltázsommal, de jó lenne, ha még sokáig így is maradna, úgyhogy azt gondoltam, én ezt kipróbálom. Úgy láttam jónak, ha először egy olcsóbb változatot veszek, mert sokan azt írták, hogy nem ér semmit, elcsúszkál, kényelmetlen, stb... Ránézésre meg eléggé ugyanolyannak tűnt a temus, meg a nagyon drága.

Egy hete meg is érkezett egy ilyen:

(Kép a Temuról)

Az van, hogy nekem nagyon bejön.
Legtöbbször oldalt fekszek, és ez szépen megtámasztja a melleket, ráadásul nekem egyáltalán nem kényelmetlen, sőt! Nem működött a hálóing tetején, úgy tényleg elcsúszkált, meg összegyűrte a hálóinget, ami miatt kényelmetlen volt. Ha viszont elhagyom a hálóruhát, és csak ez van, akkor teljesen rendben. El tudom képzelni, hogy nem mindenkinek működik, de nekem nagyon is.

Következő, amit ki fogok próbálni az az arcpárna.


(Mommies oldaláról)

A Mommiesnél, meg Ónosinál is van együtt a kettő, nekem csak párna kell már, mert a temus dekoltázspárna bejött, nem akarok másikat most. 

Használ ilyeneket valaki?
Mi a vélemény róluk?  

2025. május 14., szerda

Hétköznapok

Tipikusan az van most, hogy semmi különös, de történnek azért a dolgok.
  • A legutóbbi (hétfői) hajfestésem nagyon jól sikerült, mert hallgattam Alra, és nem kevertem össze az indigót a hennával. Azt írta, hogy a rétegezés jobb eredményt hozhat, úgyhogy először csak hennáztam, és annyira tetszett az élénk vörös szín, hogy nem is mentem rá indigóval. Szerintem az elmúlt pár festésem azért nem volt tökéletes, mert kevertem a kettőt, és a hajtő nagyon fura színű lett. Nem ütött el a többítől, de nem volt az igazi. Most viszont nagyon tetszik.
  • Vettem megint Dove önbarnító habot, mert készülök a rövidnadrágra, utálom, ha sápadt a lábam. (A Balatonon az volt, rémesnek találtam.) Érdekes, a képem nem zavar ennyire, pedig elég sápadtka tudok lenni. Szóval rámentem kétszer az egész testre habbal, arcra meg van külön krém, úgyhogy most van egy pici színem. Nem igazán észrevehető, de én látom, és tetszik így. Az igazi napon levakolom magam fényvédővel, meg ing és kalap, így érzem biztonságosnak.
  • Vettem egy alkalmi ruhát, amibe belehabarodtam, az esküvőre gondoltam, de mégsem ez lesz. Felvéve már azt éreztem, hogy nem ezt keresem. (Élőben nagyon szép lazac színe van.)

  • A munka rengeteg, most épp lenne időm adminisztrációs dolgokra, ehhez képest...
  • Kismacsó is volt itthon, mikor hazaértünk a Balatonról, és Anyák Napja alkalmából időt töltött velem hétfőn és kedden. Hozott szép virágot, de a legnagyobb ajándék az ideje volt, ahogyan Belaminál is azzal, hogy velünk voltak a Balatonon.  
  • Belami volt egy három napos orvosi konferencián Isztambulban, előtte Ági Athénban ugyancsak ez okból. Én olyan büszke vagyok rájuk, hogy ennyire természetesen jönnek-mennek a világban a munkájuk miatt, meg amúgy is. Szinte már látom magam előtt, hogy pár év múlva Lujza, esetleg a kisfiú (nem tudom mi lesz a neve) ilyenkor nálunk landol, és unokázhatok ezerrel. Ez meg most azért van annyira a fejemben, mert Ágival sokat beszélgettünk a gyerekvállalásról a Balatonon, úgyhogy kicsit elragadott a képzeletem.
  • Mióta hazajöttünk, próbálok rendszert vinni a mindennapokba, mert felcsúszott két kiló, és nem nagyon akar lemenni. Rossz néven veszem magamtól, de kitartóan edzek heti háromszor, és számolom a kalóriát. Majdcsak lesz eredménye. 
  • Az esti bőrápolási rutinom elég hosszú már, néha azt gondolom, hogy túlzás, amit csinálok a maszkkal, meg az arcjógával, krémekkel. Nem akarok rátekeredni erre, de az a típus vagyok, ha valamiből rutint csinálok, akkor utána nagyon nehezen tudom elengedni, rendesen idegesít, ha kimarad. Pont ezért, amíg Fonyódon voltunk, nem volt nálam a maszk, és az arcjógát sem csináltam, pihentettem mindent. Kibírtam, de alig vártam, hogy itthon visszatérjek a kis dolgaimhoz.
Ezek mennek most nálam. 

 

2024. június 5., szerda

Vércukor, fog, bőr, idegek

Én ma valamit nagyon nem jól csináltam, mert le kellett szállnom a futópadról 3 km után, úgy leesett a cukrom.
Igazából nem mértem, de ismerem az érzést, úgyhogy inkább megállítottam a gépet, és bekaptam a konyhában két kekszet. Utána folytattam, de már nagyon nem esett jól futni, úgyhogy 4,5 km-nél abbahagytam. 
Nem jártam még így, hogy mozgás közben ilyen történik, de majd legközelebb jobban figyelek.

Tegnap megint a fogászaton szórtam a pénzt, de már lassan vége.
Még egy darab fog van hátra, ami le van kopva, utána majd egy év múlva megyek ellenőrzésre, ha minden jól megy.
Most jött velem Charlie, megnézték a fogait, és van mit csinálni az ő szájában is. Szóval egy darabig még fix bevételi forrásai leszünk a fogászunknak, de mondtam Charlienak, hogy az még mindig a jobbik eset, hogy a saját fogainkat javítgatják, és nem műfogsorra kell gyűjteni. 

Mostanában úgy nem igazán van semmi különös, úgyhogy muszáj volt kitalálnom valamit magamnak.
Vettem egy dermarollert, fertőtlenítőt, meg szérumot, már csak az érzéstelenítős krémet várom Ágitól, aztán kipróbálom, hogy igaz e, amiket a kozmetikus suliban tanultam erről az eljárásról. Tudom, hogy vannak ennél modernebb kezelések is, de első körben ezt szeretném kipróbálni.

Ma megint megkaptam, hogy azonnal hízzak vissza, mert nem áll jól nekem a fogyás.
Itthon vannak az öcsémék Németországból, de szerintem pár hónapja 1-2 kilóval kevesebb voltam, mikor itthon voltak, szóval nem értem. Illetve sejtem, hogy az a baj, hogy fáradt és nyúzott vagyok a két munkahely miatt, de basszus, lassan 50 éves leszek, azért én sem nézhetek ki örök életemben kislánynak. 

Apropó munka!
A másodállásban felmondott a főnővér, ami számomra nagyon elkeserítő, mert nagyon kedvelem. Szerintem én is csak ezt a hónapot csinálom végig, jövő hónapban nem kérek már beosztást. Oké, múlt hónapban is ezt mondtam, meg továbbra is jogomban áll meggondolni magam, de a múlt csütörtökön úgy felhúztam magam az egyik kolléganőm folyamatos szájhúzogatásán, hogy azóta is haragszom magamra, hogy nem kértem ki magamnak. Amúgy ebből egy perc sem múlt el, mert holnap is be van osztva mellém, és úgy felszívtam magam, hogy elég lesz egy pöcc, és robbanni fogok. Az Isten mentse meg tőlem, mert nagyon pusztító tud lenni a haragom, ha kiakasztanak. (Persze csak verbálisan.) Azért remélem sikerül elkerülni, mert nem lesz az jó senkinek.   

2023. szeptember 1., péntek

Itt van az ősz?

Jaj, nagyon élvezem a lehülést!
Olyan jókat alszok, és megint el tudtunk menni Mórral futni, nem kellett attól tartani, hogy este hétkor hűgutát kapunk. 

A vasárnapi Balaton kicsit nyögvenyelősen indult Charlieval és Mórral, de végül nagyon jó volt.
Magamhoz képest egészen sokat voltam vízben, és szerintem kicsit barnultam is a rengeteg fényvédő ellenére. 
Azt nem is meséltem, hogy mikor Fonyódon voltunk, alig barnultam, mert olyan sikeresen levakoltam magam minden áldott nap. Ez olyan felemás érzés, mert semmi bajom vele, ha picit barnább a bőrszínem, de az a bőr védekező reakciója, tehát nem olyan jó az. Szóval az, hogy alig barnultam, azt jelenti, hogy sikeresen vigyáztam a bőrömre. 

Így a hét elég fáradtan indult a munkában.
Szerencsére mindenki el volt foglalva a hét elején az iskolakezdéssel, úgyhogy elég nagy nyugalom volt. Én -megmondom őszintén- ki is használtam ezt, mert a szeptemberrel úgyis beindul az őrület. 

Kismacsó beíratkozott az egyetemre.
Először lamentált rajta, hogy lehet halasztani kellene, mert fáradt, blablabla, de végül arra jutott, hogy még benne van a tanulásban, nem pazarolja az időt. 

Belami nyaral Ágival.
Úgy emlékszem, hogy ma érnek majd haza Belamihoz valamikor éjszaka, azt viszont nem tudom, hogy hétvégén eljönnek e hozzánk is. 
Belaminak indul az utolsó éve a szaktolmács és -fordító suliban, kiváncsi vagyok utána mit fog kitalálni. Úgy tűnik, ő aztán tényleg soha nem akarja abbahagyni a tanulást. 

Vasárnap Anyuéknak házassági évfordulójuk lesz.
Előtte, szombaton, jön a keresztlányunk, szóval ez sem egy lazulós hétvége lesz, mindig történik valami.

2021. február 20., szombat

Napi rutinom az arcápolásban

Elég sokszor írtam már a krémjeimről, meg az arcápolásomról, de most (kívánságra) összefoglalom.

Reggel egy hideg-meleg váltott hőmérsékletű arclemosással kezdek. Hideg vízzel fejezem be. 
Én nem szoktam reggelente arclemosót használni, csak tiszta vizet. Azt nem állítom, hogy ez így jó mindenkinek, de nekem igen.
Csak lazán leitatom a vizet az arcomról, hogy nedves maradjon, mert a krémeket jobban el tudom így dolgozni rajat.
Először a szememre használom ezt:


Ezt már a instagramon tanult mozdulatokkal kenegetem a szemem köré, innen alkalmazok egy csomó fogást: https://www.instagram.com/faceyoga_monna/, plusz a kozmetikai tanulmányaimból is merítek.
Erre jön a nappali krémem, ugyancsak Solanie, argános. 
A Solanie krémekre a kozmetikai tanulmányaim során bukkantam, több előadáson is voltam a termékeik és eljárásaik kapcsán, és engem meggyőztek. Ráadásul rendszeresen használom, szóval tapasztalatból is mondhatom, hogy igazán jó kis krémek. Egy ideje már bárki megvásárolhatja a kozmetikus ellátókban, mert lakosság részére is van. Régebben csak kozmetikustól lehetett megvenni, illetve kozmetikusok vásárolhatták meg a szaküzletben. 
Ezek után az dönt, hogy elmegyek e itthonról, vagy sem. Ha nem, akkor ennyi az arcápolás, ha elmegyek, akkor korrektort szoktam a szemem alá felvinni (Catrice):


Majd rögzítem alverdés mineral púderrel:


Még egy kis szín a számra:



Ésss kész! 
Amúgy ez az alverdés ápoló nagyon jó szerintem. Nem szárítja ki a számat, és olyan jó kis krémes érzés felkenve. A málnás illat elég mű, de nem zavar különösebben. (Mór meg van húzatva érte, szimatol az arcom körül megállás nélkül.)

Havonta egyszer szoktam szemöldököt és szempillát festeni tartós festékkel, úgyhogy én nagyon ritkán használok spirált, de nem is igazán bírom, mert könnyezek a legtöbbtől, meg szétkenem. Van persze itthon, de csak teljes sminkelésnél veszem elő, az meg igen ritkán van mostanában. 

Este sima baba szappannal, illetve dm-es baba szappannal mosom le az arcomat, ha sminkem van, akkor tartok itthon micellás arclemosót. Az az igazság, hogy a szappanos lemosást pont nem ajánlják sehol, de én gyermekkorom óta így csinálom, és bármit is próbáltam eddig, mindig visszatérek ehhez.

 


Fürdés végén is az arcomat hideg vízzel mosom le utoljára, és mint reggel, csak épp felitatom róla a vizet. Szemkrém, majd az argános krém éjszakai változata, és ennyike. (Nem szoktam külön tonikot használni, de ajánlott.)
Legtutibb toka eltüntető fogás még, hogy lazán tartva a fejemet a nyelvemet a felső szájpadláshoz nyomom erősen, és kb. tíz másodpercig megtartom. Aztán ugyanezt még kétszer. Közben nézem a tükörben, hogy az arcomon szinte semmi ne látszódjon, mert a többi izomnak lazának kellene maradnia. Nem könnyű kis gyakorlat, ha jól kivitelezi az ember, és nagyon jól lehet érezni, hogy a "toka izmai" dolgoznak.

Én rengeteg időt el tudok verni a fürdőszobában, de meglepően kevés cuccom van hozzá. Fürdéshez konkrétan ugyanazt a baba szappant használom, mint az arclemosásra, szóval semmi tusfürdő, ilyesmi. Ha el akarok merülni egy kád vízben, akkor maximum ezt a fürdetőt használom.

 

Testápolót akkor használok, ha száraznak érzem a bőrömet, vagy extra sok időm van. Ez a legkedvencebb:


Azt vallom egyébként, hogy belülről is kell tenni a bőrért, azaz sok vizet kell inni, és szépen enni. Ha a vese és az emésztés okés, akkor a bőr is szép. Szóval minden mindennel összefügg.

  

2017. december 15., péntek

A szépség jegyében

Ma szeretnék ezzel (is) foglalkozni.
Megcsinálom a szemöldökömet, lehet, hogy szempillát is festek.
Hihetetlen szép a bőröm mostanában, anyukám nem győzi mondani minden ölelés után, hogy milyen bársonyos, és a gyerekek is mondják, mikor puszit kapnak. (Charlie szerint meg mindig is gyönyörű volt.)
Szerintem fontos, hogy sokat iszok, a krémjeim kiválóak, havonta egyszer-kétszer radírozok, pakolást teszek fel, és MINDEN ESTE nagyon alaposan letisztítom a bőröm, mielőtt felviszem az éjszakai krémemet.
Reggel váltott hőmérsékletű vízzel mosdok, de nem szoktam arclemosót használni, csak tiszta vizet. Óvatosan felitatom a vizet az arcomról, az sem baj, ha picit nedves marad, majd a nappali krémemet kenem fel. Utána jöhet minden más, de ha itthon vagyok, akkor semmit nem teszek már magamra. Ha elmegyek itthonról, akkor is csak BB krém, korrektor, pici púder a rögzítéshez, szempillaspirál, szájfény. Szerintem nekem nem áll jól, ha nagyon ki vagyok festve.

Legnagyobb gyengeségem a szemem körüli karikák, de ez főként örökletes, mindig is volt és lesz is. Ezért is jó barátom a korrektor.
Szemmel kapcsolatos az új szerzeményem ez itt:


Azért esett rá a választásom, mert ennek a családnak az éjszakai és nappali krémjét használom már évek óta: ezt és ezt.
Próbáltam közben mást is, de mindig visszatérek hozzájuk, mert annyira bejönnek nekem. Én ezeket kozmetikusként megvehetem kedvezményesen a kozmetikusokat ellátó üzletekben, de úgy tudom, hogy egyes krémeket már elérhetővé tettek nem kozmetikus vásárlóknak is.

A fenti szérum tesztelés alatt áll nálam, de úgy érzem az eddigiekből, hogy szeretni fogom. Majd beszámolok róla, hogy hatással van e a szemem körüli apró ráncokra, mert a sötét karikáimmal szerintem ő sem fog tudni semmit kezdeni.

Nem teljesen szépség, de azért ide sorolnám, hogy megjött a természetes alapú progeszteron krémem, mától fogom kenni, mert épp ma vagyok a ciklusom 14. napján.
A múlt hónapban megint összeteáztam magamnak egy szép 28 napos ciklust (az előttit megint rövidnek találtam), de nekem olyan macerás ez a napi két gyógytea, ráadásul a cickafarkas résztől most sokat fájt a hasam. Mivel úgyis a luteális fázisom van megrövidülve, meg gyötör a PMS, szerintem ezzel ki tudom váltani a teázást, és reményeim szerint a hangulatingadozásaimat is kézben tartom majd vele. Meglátjuk. Majd mesélek erről is. 😉



2016. június 16., csütörtök

Kalandozások a szépségápolás világában II.

Ugyancsak szombaton vittem haza ezt:


Igazából szegény Kismacsó bőre miatt kísérletezgetek, mert a kamaszodástól nagyon csúnya neki, ráadásul speciális típus: korpás szeborreás.
Ezzel a típussal az a baj, hogy óvatosan kell bánni a pattanást leszárító anyagokkal, mert amúgy is száraz a bőre, és úgy még jobban hajlamos a gyulladásra, azaz pont "visszafelé sülhet el az a fegyver".
Ezért főleg az alapos, de kíméletes letisztításban láttam a megoldást, meg a pattanások helyi kezelésében. Plusz rászoktattam a bő folyadékfogyasztásra, és próbáltam lebeszélni a sok csokiról (nyihahaha!), meg olajos magvakról.
Háááát... Annyira nem álltunk jól.

Szóval, hazavittem ezt a "szappant", ami kb. 800 forintba fájt (azért ki lehet bírni), és fogalmam sem volt, hogy mit kell vele csinálni.
Jó barátunk a google, úgyhogy rávetettem magam, és már este el is kezdtem kipróbálni magamon. (Én mindig magamon kezdek mindent, mert így tudom véleményezni, meg inkább nekem legyen kellemetlen érzés, mint a rám bízott személynek.)

Rendesen meg kell fürödni, letisztítani az arcot, ugyanis ez a nevével ellentétben nem szappan!
A benedvesített sószappannal jól át kell "törölgetni a bőrt", gyakorlatilag úgy kenegetni, mintha a szokásos krémünkkel tennénk ugyanezt. (Vigyázat! A kezelés alatt nem használunk egyéb krémet!)

Először elég ijesztő volt, mert a só picit csípett, és komolyan azt fontolgattam, hogy én ezt le fogom mosni, mert szétmarja a bőrömet.
Nem fogja. Hagyni kell megszáradni, közben kiül a só a bőr felületére, ezt le lehet törölgetni, de maradhat is, úgyis lepörög magától.
Ha valaki úgy érzi, akkor ezek után használhat tiszta olajat! az arcára (jojoba, argán, mandula, stb..), de nem fontos.

És láss csodát!
Olyan szép hidratált, feszes az arcbőröm, hogy nahát.

Így bevetettem Kismacsón.
Úgy nézem, hogy működik.
1-2 napig szinte rondább volt a bőre, mint bármikor, most viszont látványosan száradnak le a pattanásai úgy, hogy a bőre hidratált, nem száraz kicsit sem.

Nekünk bevált.
Próbálta valaki már? Véleménye?