Napi rutinom az arcápolásban

Elég sokszor írtam már a krémjeimről, meg az arcápolásomról, de most (kívánságra) összefoglalom.

Reggel egy hideg-meleg váltott hőmérsékletű arclemosással kezdek. Hideg vízzel fejezem be. 

Én nem szoktam reggelente arclemosót használni, csak tiszta vizet. Azt nem állítom, hogy ez így jó mindenkinek, de nekem igen.

Csak lazán leitatom a vizet az arcomról, hogy nedves maradjon, mert a krémeket jobban el tudom így dolgozni rajat.

Először a szememre használom ezt:

Ezt már a instagramon tanult mozdulatokkal kenegetem a szemem köré, innen alkalmazok egy csomó fogást: https://www.instagram.com/faceyoga_monna/, plusz a kozmetikai tanulmányaimból is merítek.

Erre jön a nappali krémem, ugyancsak Solanie, argános. 

A Solanie krémekre a kozmetikai tanulmányaim során bukkantam, több előadáson is voltam a termékeik és eljárásaik kapcsán, és engem meggyőztek. Ráadásul rendszeresen használom, szóval tapasztalatból is mondhatom, hogy igazán jó kis krémek. Egy ideje már bárki megvásárolhatja a kozmetikus ellátókban, mert lakosság részére is van. Régebben csak kozmetikustól lehetett megvenni, illetve kozmetikusok vásárolhatták meg a szaküzletben. 

Ezek után az dönt, hogy elmegyek e itthonról, vagy sem. Ha nem, akkor ennyi az arcápolás, ha elmegyek, akkor korrektort szoktam a szemem alá felvinni (Catrice):

Majd rögzítem alverdés mineral púderrel:

Még egy kis szín a számra:

Ésss kész! 

Amúgy ez az alverdés ápoló nagyon jó szerintem. Nem szárítja ki a számat, és olyan jó kis krémes érzés felkenve. A málnás illat elég mű, de nem zavar különösebben. (Mór meg van húzatva érte, szimatol az arcom körül megállás nélkül.)

Havonta egyszer szoktam szemöldököt és szempillát festeni tartós festékkel, úgyhogy én nagyon ritkán használok spirált, de nem is igazán bírom, mert könnyezek a legtöbbtől, meg szétkenem. Van persze itthon, de csak teljes sminkelésnél veszem elő, az meg igen ritkán van mostanában. 

Este sima baba szappannal, illetve dm-es baba szappannal mosom le az arcomat, ha sminkem van, akkor tartok itthon micellás arclemosót. Az az igazság, hogy a szappanos lemosást pont nem ajánlják sehol, de én gyermekkorom óta így csinálom, és bármit is próbáltam eddig, mindig visszatérek ehhez.

 

Fürdés végén is az arcomat hideg vízzel mosom le utoljára, és mint reggel, csak épp felitatom róla a vizet. Szemkrém, majd az argános krém éjszakai változata, és ennyike. (Nem szoktam külön tonikot használni, de ajánlott.)

Legtutibb toka eltüntető fogás még, hogy lazán tartva a fejemet a nyelvemet a felső szájpadláshoz nyomom erősen, és kb. tíz másodpercig megtartom. Aztán ugyanezt még kétszer. Közben nézem a tükörben, hogy az arcomon szinte semmi ne látszódjon, mert a többi izomnak lazának kellene maradnia. Nem könnyű kis gyakorlat, ha jól kivitelezi az ember, és nagyon jól lehet érezni, hogy a "toka izmai" dolgoznak.

Én rengeteg időt el tudok verni a fürdőszobában, de meglepően kevés cuccom van hozzá. Fürdéshez konkrétan ugyanazt a baba szappant használom, mint az arclemosásra, szóval semmi tusfürdő, ilyesmi. Ha el akarok merülni egy kád vízben, akkor maximum ezt a fürdetőt használom.

 

Testápolót akkor használok, ha száraznak érzem a bőrömet, vagy extra sok időm van. Ez a legkedvencebb:

Azt vallom egyébként, hogy belülről is kell tenni a bőrért, azaz sok vizet kell inni, és szépen enni. Ha a vese és az emésztés okés, akkor a bőr is szép. Szóval minden mindennel összefügg.

  

Nyilván akkor blogolok, mikor határidős munkám van. 

Próbálok nem gondolni túl sokat a külvilágra, hogy mi lesz, merre tartunk. 

Délelőtt a fészen befúrta magát az arcomba egy videó, ahol rendőrök oszlatták a tömeget -talán Olaszországban- és annyira rossz érzés volt látni a durvaságot, a tömeg részéről meg a rombolást. Rettegek, hogy nálunk is lesz ilyesmi, és a gyerekeim ott lehetnek, az egyik azért, mert egyenruhás, a másik meg esetleg civilként, véletlenül. 

Persze nem törvényszerű egyik sem, de semmi biztonségérzetem nincs, ezért ilyenkor a legrosszabb eshetőségek jutnak az eszembe.

Így aztán tudatosan terelem le magam a témáról.

Helyette kerestem C-vitamin szérumot az arcomra.

 

Használtam már régebben, de nem vettem újra, pedig jó volt. Aztán Ilonka blogtársnál volt róla szó, úgyhogy mikor elfogyott a jól bevált éjszakai argános krémem, és elmentem pótolni, akkor vettem szérumot is. 

Imádom, mikor a nedves arcomra felkenem, és érzem, ahogy bizsereg a bőröm. Erre mehet a napszaknak megfelelő krém. Ha nem megyek sehová, akkor ennyi, ha meg igen, akkor jöhet még egy könnyű kis BB krém, de az is csak a szem alatti karikák halványítása miatt. Van még színezett Labellóm, de a maszk alatt azt sem nagyon erőltetem. 

Néha a tornára is sikerül rávenni magam.

Persze Mór továbbra is kihívásnak éli meg a helyzetet, mindenképp le szeretne állíani. Következetesen kicsukom ilyenkor a szobából, hogy felfogja, ilyenkor nem érdemes zavarni engem. Nem állítanám, hogy beégett neki az üzenet, valószínűleg gyakrabban kellene edzenem, hogy megértse az összefüggést.

Mérlegre nem ugrálok minden nap, mert olyan gyorsan nem megy már a fogyás.

Hetente egyszer, maximum kétszer engedélyeztem magamnak, hogy ne frusztráljam magam ezzel folyamatosan. Meglátom, hogy kibírom e. 

Anyut pénteken műtik, ha minden igaz.

Tegnap tesztre kellett mennie, és elvileg holnap lesz eredmény. Ha mégsem, akkor tolódik a műtét időpontja is. Reméljük, hogy nem, szeretne túl lenni rajta. Megértem.

 

A szépség jegyében

Ma szeretnék ezzel (is) foglalkozni.
Megcsinálom a szemöldökömet, lehet, hogy szempillát is festek.
Hihetetlen szép a bőröm mostanában, anyukám nem győzi mondani minden ölelés után, hogy milyen bársonyos, és a gyerekek is mondják, mikor puszit kapnak. (Charlie szerint meg mindig is gyönyörű volt.)
Szerintem fontos, hogy sokat iszok, a krémjeim kiválóak, havonta egyszer-kétszer radírozok, pakolást teszek fel, és MINDEN ESTE nagyon alaposan letisztítom a bőröm, mielőtt felviszem az éjszakai krémemet.
Reggel váltott hőmérsékletű vízzel mosdok, de nem szoktam arclemosót használni, csak tiszta vizet. Óvatosan felitatom a vizet az arcomról, az sem baj, ha picit nedves marad, majd a nappali krémemet kenem fel. Utána jöhet minden más, de ha itthon vagyok, akkor semmit nem teszek már magamra. Ha elmegyek itthonról, akkor is csak BB krém, korrektor, pici púder a rögzítéshez, szempillaspirál, szájfény. Szerintem nekem nem áll jól, ha nagyon ki vagyok festve.

Legnagyobb gyengeségem a szemem körüli karikák, de ez főként örökletes, mindig is volt és lesz is. Ezért is jó barátom a korrektor.
Szemmel kapcsolatos az új szerzeményem ez itt:

Azért esett rá a választásom, mert ennek a családnak az éjszakai és nappali krémjét használom már évek óta: ezt és ezt.
Próbáltam közben mást is, de mindig visszatérek hozzájuk, mert annyira bejönnek nekem. Én ezeket kozmetikusként megvehetem kedvezményesen a kozmetikusokat ellátó üzletekben, de úgy tudom, hogy egyes krémeket már elérhetővé tettek nem kozmetikus vásárlóknak is.

A fenti szérum tesztelés alatt áll nálam, de úgy érzem az eddigiekből, hogy szeretni fogom. Majd beszámolok róla, hogy hatással van e a szemem körüli apró ráncokra, mert a sötét karikáimmal szerintem ő sem fog tudni semmit kezdeni.

Nem teljesen szépség, de azért ide sorolnám, hogy megjött a természetes alapú progeszteron krémem, mától fogom kenni, mert épp ma vagyok a ciklusom 14. napján.
A múlt hónapban megint összeteáztam magamnak egy szép 28 napos ciklust (az előttit megint rövidnek találtam), de nekem olyan macerás ez a napi két gyógytea, ráadásul a cickafarkas résztől most sokat fájt a hasam. Mivel úgyis a luteális fázisom van megrövidülve, meg gyötör a PMS, szerintem ezzel ki tudom váltani a teázást, és reményeim szerint a hangulatingadozásaimat is kézben tartom majd vele. Meglátjuk. Majd mesélek erről is. 😉

Szempillaspirál ajánló

Évekig ezt használtam, nekem nagyon bevált.

Szép nagy pillákat csinált.
Én száradás után mindig átkefélem egy száraz és tiszta szempillaspirállal a szempilláimat, mert megőrülök tőle, ha a festék csomóban áll rajta. Csúnya is, meg le is hullhat később, és úgy nézünk ki ettől, mint a pandamacik.
Ha buli van, vagy extrán szeretnénk nagy szempillákat, akkor duplán fessük be, de várjuk ki közötte az időt, hogy az első sor megszáradjon. Kicsit így időigényesebb, de tartósabb és szebb is.
Nekem vízálló változat volt, így lemosó nélkül meg sem próbálkoztam a lemosásával.
Ezt az arclemosót már mutattam az előző blogomban, azóta is nagy kedvenc. Alaposan tisztít, és a sminket is könnyen le lehet vele takarítani.

Gondoltam, mivel épp elfogyott a spirálom, hogy kipróbálok valami mást. Végül erre esett a választásom:

La Roche - Posay Respectissime Extension. Fellelhetőségi helye: gyógyszertár, és nem mindben. Nem volt könnyű találni, de végül sikerült, ráadásul volt mellé ajándék is:

miccellás arclemosó.
Nagyon jó, ez is leviszi a sminket, és jól tisztít, ráadásul kíméletes.

Visszatérve a spirálra.
Ez a márka szemészetileg tesztelt, érzékeny szeműek is bátran használhatják.
A minőség is jó, száradás után sem pörög le. Az meg főleg tetszik, hogy a pillák száradás után is ruganyosak maradnak, nem úgy, mint általában.
A kefe vékony, de meglepően jól lehet vele dolgozni.

Ajánlani tudom mindkettő spirált. ;-)