Napi rutinom az arcápolásban

Elég sokszor írtam már a krémjeimről, meg az arcápolásomról, de most (kívánságra) összefoglalom.

Reggel egy hideg-meleg váltott hőmérsékletű arclemosással kezdek. Hideg vízzel fejezem be. 

Én nem szoktam reggelente arclemosót használni, csak tiszta vizet. Azt nem állítom, hogy ez így jó mindenkinek, de nekem igen.

Csak lazán leitatom a vizet az arcomról, hogy nedves maradjon, mert a krémeket jobban el tudom így dolgozni rajat.

Először a szememre használom ezt:

Ezt már a instagramon tanult mozdulatokkal kenegetem a szemem köré, innen alkalmazok egy csomó fogást: https://www.instagram.com/faceyoga_monna/, plusz a kozmetikai tanulmányaimból is merítek.

Erre jön a nappali krémem, ugyancsak Solanie, argános. 

A Solanie krémekre a kozmetikai tanulmányaim során bukkantam, több előadáson is voltam a termékeik és eljárásaik kapcsán, és engem meggyőztek. Ráadásul rendszeresen használom, szóval tapasztalatból is mondhatom, hogy igazán jó kis krémek. Egy ideje már bárki megvásárolhatja a kozmetikus ellátókban, mert lakosság részére is van. Régebben csak kozmetikustól lehetett megvenni, illetve kozmetikusok vásárolhatták meg a szaküzletben. 

Ezek után az dönt, hogy elmegyek e itthonról, vagy sem. Ha nem, akkor ennyi az arcápolás, ha elmegyek, akkor korrektort szoktam a szemem alá felvinni (Catrice):

Majd rögzítem alverdés mineral púderrel:

Még egy kis szín a számra:

Ésss kész! 

Amúgy ez az alverdés ápoló nagyon jó szerintem. Nem szárítja ki a számat, és olyan jó kis krémes érzés felkenve. A málnás illat elég mű, de nem zavar különösebben. (Mór meg van húzatva érte, szimatol az arcom körül megállás nélkül.)

Havonta egyszer szoktam szemöldököt és szempillát festeni tartós festékkel, úgyhogy én nagyon ritkán használok spirált, de nem is igazán bírom, mert könnyezek a legtöbbtől, meg szétkenem. Van persze itthon, de csak teljes sminkelésnél veszem elő, az meg igen ritkán van mostanában. 

Este sima baba szappannal, illetve dm-es baba szappannal mosom le az arcomat, ha sminkem van, akkor tartok itthon micellás arclemosót. Az az igazság, hogy a szappanos lemosást pont nem ajánlják sehol, de én gyermekkorom óta így csinálom, és bármit is próbáltam eddig, mindig visszatérek ehhez.

 

Fürdés végén is az arcomat hideg vízzel mosom le utoljára, és mint reggel, csak épp felitatom róla a vizet. Szemkrém, majd az argános krém éjszakai változata, és ennyike. (Nem szoktam külön tonikot használni, de ajánlott.)

Legtutibb toka eltüntető fogás még, hogy lazán tartva a fejemet a nyelvemet a felső szájpadláshoz nyomom erősen, és kb. tíz másodpercig megtartom. Aztán ugyanezt még kétszer. Közben nézem a tükörben, hogy az arcomon szinte semmi ne látszódjon, mert a többi izomnak lazának kellene maradnia. Nem könnyű kis gyakorlat, ha jól kivitelezi az ember, és nagyon jól lehet érezni, hogy a "toka izmai" dolgoznak.

Én rengeteg időt el tudok verni a fürdőszobában, de meglepően kevés cuccom van hozzá. Fürdéshez konkrétan ugyanazt a baba szappant használom, mint az arclemosásra, szóval semmi tusfürdő, ilyesmi. Ha el akarok merülni egy kád vízben, akkor maximum ezt a fürdetőt használom.

 

Testápolót akkor használok, ha száraznak érzem a bőrömet, vagy extra sok időm van. Ez a legkedvencebb:

Azt vallom egyébként, hogy belülről is kell tenni a bőrért, azaz sok vizet kell inni, és szépen enni. Ha a vese és az emésztés okés, akkor a bőr is szép. Szóval minden mindennel összefügg.